Guide sommeil 0-4 mois

Quel rythme pour bébé à 1 mois, 2 mois ou 3 mois ? Ce guide vous donne des repères concrets pour accompagner son sommeil en douceur, avant l'âge de l'endormissement autonome.

Guide PDF à télécharger immédiatement.

Les premiers mois, le sommeil de bébé ne ressemble à rien de prévisible, et c'est normal. Vous y trouverez notamment :

• Les pleurs du soir
• Le rythme jour/nuit
• La mise en place d'une routine
• Le portage

🎁 Bonus offert : le guide Routine du soir (valeur 1,90 €), avec son poster illustré à imprimer et à afficher dans la chambre de votre enfant.

Format : 2 guides PDF en français (le guide + le bonus Routine du soir), envoyés par email et téléchargeables juste après l'achat.

Votre enfant a 4 mois ou plus et les nuits restent difficiles ? Découvrez le Plan sommeil personnalisé.

Produit numérique envoyé immédiatement après l'achat. En validant votre commande, vous demandez cette livraison immédiate et renoncez à votre droit de rétractation pour ce produit.

Ce contenu est une aide générale et ne remplace pas un avis médical. En cas de doute sur la santé de votre enfant, consultez votre pédiatre.